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义乌枫叶食堂十月第四周食谱来袭!

2019-12-13 10:58

原标题:义乌枫叶食堂十月第四周食谱来袭!

义乌枫叶食堂十月第四周食谱

( 10月21日——10月25日)

星期一

Monday

早餐:清炒苋菜 茶叶蛋 鸡蛋葱花炒饭 蚝油河粉 肉丝汤面 三角包 蒸玉米 小米粥

间食:哈雷蛋糕 原味酸奶

中餐:酱烧牛腩 土豆条炒蒜苗 干锅花菜 葱油菜心 红薯饭 窝头 三鲜汤 伽师瓜

间食:特香包

晚餐:黄焖鸡块 青椒猪肝 西葫芦炒虾皮 酱汁茭菜 紫薯包 白米饭 大骨浓汤

星期二

Tuesday

早餐:酱汁木耳菜 水煮蛋 孜然炒饭 炒米线 卤肉面 酱香饼 蒸红薯 燕麦粥

间食:咖啡蛋糕红枣酸奶

中餐:烤鸭 时蔬烩肉丁 开胃海带丝 素炒大白菜 红豆饭 小花卷 紫菜汤 桔子

间食:红豆包

晚餐:糯米蒸肉 丝瓜烩油条 西芹目鱼花 素炒上海青 豆沙包 白米饭 银耳汤

星期三

Wednesday

早餐:蒜泥茭菜 五香蛋 泰式炒饭 肉丝炒年糕 小馄饨 红豆卷 蒸土豆 黑米粥

间食:抹茶蛋糕 牛奶

中餐:红烧肉 梅干菜炒豆角 冬瓜炒海米 炝包心菜 五彩饭 杂粮馒头 酸辣粉丝汤 火龙果

间食:椰蓉包

晚餐:香辣烤鸡腿 西红柿炒菜心 香芹炒肉 香菇菜心 麻蓉包 白米饭 青菜汤

星期四

Thursday

早餐:素炒小白菜 水煮蛋 泰皇炒饭 三丝黄面 雪菜面 小馒头 蒸南瓜 玉米粥

间食:卡通饼干 原味酸奶

中餐:黄豆炖猪脚 京葱炒千张丝 肉沫粉条 素炒苋菜 小米饭 火腿卷 绿豆汤 桔子

间食:芝麻包

晚餐:宫保肉丁 青椒土豆丝 苦瓜炒蛋 蒜泥油麦菜 彩色馒头 白米饭 鸡汤萝卜丝

星期五

Friday

早餐:素炒菜心 茶叶蛋 蛋炒饭 炒米线 三鲜面 肉包 蒸红薯 红糖粥

间食:提子包

中餐:大烩菜 青笋炒肉 木须肉片 素炒上海青 白米饭 奶香馒头 海藻汤 伽师瓜

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